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不知道从什么时候开始,你发觉自己一身的毛病: 舌苔厚腻、长斑长痘、便溏便秘、体困身乏、胸闷无力、咽喉肿痛、气虚肥胖,你不甘心被这些问题折磨,却束手无策。究其原因,竟然都是因为湿气!!
很多人以为湿气离自己很远,但是,专家吴立新说:熬夜、嗜荤、特别是夏季,天气潮湿、闷热、还易贪凉、喝酒、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气,都极易加重人体内的湿气。
妇科病:体内湿气过下注,出现白带多、异味等情况,导致炎症。体质差者,经期出现四肢疲倦、量少、痛经等症状。 起痘斑点:湿气进入皮肤,皮肤爱出油,脸部会长斑长痘、肤色暗黄、无血色。 伤害关节:湿气进入关节,与寒相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。 肥胖+浮肿:湿气入皮下,影响皮肤细胞新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,导致肥胖,影响肾的利尿功能,继发全身浮肿。 影响排泄:“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉,致使常有头沉、无精打采感。 影响性功能:湿气影响肾气的宣化功能,导致水汽停滞,造成肾积水,影响性功能。